您的当前位置:首页 > 娱乐 > Ini 7 Manfaat Menakjubkan Minum Teh Rosella Setiap Hari 正文
时间:2025-06-11 16:37:02 来源:网络整理 编辑:娱乐
Daftar Isi Manfaat minum teh rosella setiap hari quickq收费标准
Teh herbaljadi minumanfavorit banyak orang dalam beberapa waktu ke belakang. Salah satu yang jadi favorit adalah tehrosella.
Teh rosella terbuat dari air seduhan bunga rosella atau kembang sepatu yang dikeringkan. Secara ilmiah, tanaman ini dikenal juga dengan nama Hibiscus sabdariffa.
Bukan cuma untuk hiasan rumah, faktanya kembang sepatu juga jadi minuman yang menyehatkan. Minuman ini memiliki rasa yang tajam dan manis.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Sejumlah penelitian telah menemukan manfaat minum teh rosella jika dikonsumsi secara rutin. Berikut di antaranya, merangkum berbagai sumber.
Mengutip laman Cleveland Clinic, kembang sepatu kaya akan antioksidan seperti beta-karoten, vitamin C, dan antosianin. Makanan apa pun yang kaya antioksidan bisa membantu mengatasi atau mencegah banyak penyakit.
Senyawa antioksidan membantu tubuh terlindung dari paparan radikal bebas yang bisa memicu banyak penyakit kronis. Sebut saja kanker, diabetes, hingga penyakit jantung.
![]() |
Beberapa penelitian telah menunjukkan kemampuan kembang sepatu untuk melawan peradangan. Peradangan sendiri berperan dalam mengembangkan banyak penyakit, termasuk kanker, asma, Alzheimer, hingga arthritis rheumatoid.
Tekanan darah tinggi jadi salah satu faktor risiko utama serangan jantung. Tapi, teh rosella bisa jadi salah satu solusinya.
Rosella diketahui punya kemampuan untuk menurunkan tekanan darah. Namun, rosella tidak bisa menggantikan obat-obatan darah tinggi bagi mereka yang telah didiagnosis.
Sama seperti tekanan darah tinggi, kolesterol juga jadi salah satu faktor risiko utama serangan jantung dan stroke.
Kabar baiknya, beberapa studi klinis menunjukkan efek positif kembang sepatu dalam menurunkan kadar kolesterol.
Namun, diperlukan lebih banyak lagi penelitian lain untuk memastikan hasilnya.
Lihat Juga :![]() |
Beberapa penelitian memperlihatkan efek positif rosella terhadap penurunan berat badan. Namun, penelitian umumnya menggunakan ekstrak kembang sepatu, yang lebih pekat dari sekadar teh.
Dalam penelitian laboratorium, ekstrak rosella mampu mengendalikan beberapa jenis bakteri. Namun, para peneliti masih mempelajari efektivitasnya pada manusia.
Menurut beberapa penelitian, kembang sepatu juga membantu menjaga kesehatan hati. Ekstraknya melindungi hati dari berbagai racun karena sifat antioksidannya yang kuat.
![]() |
Pada dasarnya, teh kembang sepatu dianggap aman bagi kebanyakan orang. Menukil Health, penelitian menunjukkan bahwa minum hingga 700 mililiter (ml) teh rosella setiap hari selama enam pekan aman dan tidak menimbulkan efek samping berarti.
Namun meski jarang, ada beberapa orang yang bisa mengalami efek samping minum teh rosella. Beberapa efek samping ringan itu di antaranya:
- sakit perut,
- produksi gas berlebih,
- sembelit.
Orang dengan masalah pencernaan disarankan untuk membatasi atau menghindari asupan teh rosella karena bisa memperburuk gejala.
Lihat Juga :![]() |
Selain itu, ibu hamil dan menyusui juga disarankan untuk menghindari konsumsi teh rosella karena dapat memicu menstruasi dan berbahaya untuk bayi yang disusui. Teh rosella juga tak boleh diberikan pada anak di bawah usia 12 tahun karena diduga tidak aman.
Tak hanya itu, hindari juga mengonsumsi teh rosella dua pekan sebelum jadwal operasi. Konsumsi teh rosella hanya akan mempersulit pengelolaan gula darah selama operasi.
Orang dengan tekanan darah tinggi yang rutin mengonsumsi obat juga harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum meminum teh rosella.
Sanksi Baru Uni Eropa, Harga Minyak Rusia Mau Dibuat Sangat Murah!2025-06-11 16:36
Babeh Haikal Tegaskan Produk Non Halal Dikecualikan dari Kewajiban Sertifikasi Halal2025-06-11 16:22
Inggris dan Sejumlah Negara Eropa Laporkan Lonjakan Kasus Pneumonia2025-06-11 16:21
8 Ide Bisnis Tanpa Modal di Tahun 20232025-06-11 15:56
Kebijakan Bikin Rakyat Susah, PDIP Minta Anies Baswedan Hentikan Langkah2025-06-11 15:51
VIDEO: Restoran Spin2025-06-11 15:41
Efek Blokade Gaza, Jerman Kini Sinyalkan Evaluasi Pengiriman Senjata ke Israel2025-06-11 15:09
Tak Perlu Panik, Ini 3 Cara Mencegah Infeksi Mycoplasma Pneumonia2025-06-11 14:30
Rapat DPP Perempuan Bangsa, Rustini Muhaimin: Minta Perempuan Bangsa Inklusif dan Melek Medsos2025-06-11 14:15
NYALANG: Cerita Syahdu Salju Akhir Tahun2025-06-11 14:09
Natalius Pigai Apresiasi Program Wamil Dedi Mulyadi: Songsong Indonesia Emas 20452025-06-11 16:33
7 Sayuran Kaya Serat Ini Cocok untuk Penderita Kencing Manis2025-06-11 15:55
Resep Tempe Bacem dengan Air Kelapa, Rasanya Jadi Manis Gurih2025-06-11 15:30
Dengan Teknologi AI, JobCity.id Bantu Para Pemburu Pekerjaan2025-06-11 15:28
Jokowi Imbau Seluruh BPBD Identifikasi Potensi Bencana Alam di Daerahnya Masing2025-06-11 15:11
Hasil Uji Anggur Shine Muscat di 7 Pintu Masuk, BPOM Pastikan Aman dari Pestisida2025-06-11 14:33
VIDEO: Kemeriahan Parade Natal dan Ulang Tahun ke2025-06-11 14:10
Tak Perlu ke Islandia, Fenomena Langka Aurora Borealis Muncul di China2025-06-11 14:02
TNI Pastikan Foto Diduga Pilot Susi Air Pegang Bintang Kejora Hoaks2025-06-11 14:02
Harga Layanan Terancam Naik, Dilema Wacana Jerman Pajaki Google2025-06-11 13:50