您的当前位置:首页 > 知识 > Setop Gorengan 正文
时间:2025-06-12 04:04:11 来源:网络整理 编辑:知识
Daftar Isi Menu takjil sehat tanpa minyak dan es quickq优惠
Umat Muslimtelah menjalankan ibadah puasa Ramadanselama 11 hari. Tanpa sadar menu berbuka puasa yang dipilih tak jauh dari aneka gorenganmaupun es buah.
Tentunya menu berbuka seperti gorengan dan es buah jika dikonsumsi setiap hari akan berdampak buruk bagi kesehatan Anda. Ditambah makanan yang 'tidak sehat' itu akan menambah lemak tubuh dan menaikkan berat badan.
Untuk itu, ada banyak pilihan takjil sehat yang bisa dinikmati tanpa minyak dan es, tetap lezat serta menyegarkan tubuh setelah seharian berpuasa.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Kolak bisa tetap lezat dengan mengganti santan kental dengan susu rendah lemak atau santan encer agar lebih ringan bagi pencernaan.
Bubur berbahan tepung beras ini cocok sebagai takjil karena teksturnya lembut dan memiliki rasa manis alami dari gula merah hangat.
Alternatif karbohidrat sehat yang kaya serat dan memberikan rasa kenyang lebih lama tanpa efek berminyak.
Bubur kacang hijau yang dimasak tanpa santan tetap lezat dengan tambahan sedikit madu atau gula aren.
Puding berbahan susu dan madu ini mengandung protein tinggi, cocok untuk menjaga energi tubuh.
Buah segar seperti pepaya dan melon bisa dikonsumsi langsung tanpa es untuk tetap mendapatkan sensasi kesegaran alami.
Sumber karbohidrat alami yang baik untuk tubuh tanpa harus menggorengnya.
Minuman hangat ini membantu menghangatkan tubuh serta melancarkan pencernaan setelah seharian berpuasa.
Sagu mutiara yang dimasak dengan santan encer dan gula merah bisa menjadi pilihan takjil yang manis dan mengenyangkan.
Mengonsumsi takjil yang sehat tanpa minyak dan es membantu tubuh beradaptasi lebih baik setelah seharian berpuasa. Dengan pilihan menu ini, berbuka puasa tetap nikmat sekaligus menyehatkan!
[Gambas:Video CNN]
Saldo Dana KJP Cair, Tapi Nama Kamu Belum Ada? Cek Statusnya di Link Ini2025-06-12 03:53
Besok Jadwal Jokowi Lantik AHY Menteri ATR dan Hadi Tjahjanto Menko Polhukam2025-06-12 03:49
5 Kebiasaan Orang Tua saat Memberi Makan yang Bikin Anak Sakit2025-06-12 03:40
Mengenal 'Chicken Skin' yang Bikin Benjolan di Kulit dan Cara Atasinya2025-06-12 03:33
Deddy Sitorus Sebut Pilkada 2024 Gagal, 60 Persen Harus PSU!2025-06-12 03:27
Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah, Berlimpah Pahala dan Ampunan Dosa2025-06-12 03:10
Awan Gelap! Anies Baswedan Soal Film Dirty Vote: Itu Tanda2025-06-12 02:37
Polisi Segel Cafe Akibat Temuan Narkobai, Ahmad Sahroni: Segera Temukan Pengedarnya!2025-06-12 02:00
Sambut 2530 Pesepeda Gowes Pendidikan, Anies Baswedan Ingin Tanamkan Budaya Bersepeda ke Sekolah2025-06-12 01:58
Selain Kenalkan Produk, Ini Cara BNI Life untuk Tingkatkan Kesadaran Memiliki Asuransi Jiwa2025-06-12 01:38
Menag: 6 Jemaah Umrah RI Korban Kecelakaan Bus akan Dimakamkan di Arab Saudi2025-06-12 03:57
Permintaan Anies ke KPU: Serius Tangani Kecurangan Pemilu 2024 Agar Kualitas Demokrasi Lebih Baik2025-06-12 03:12
FOTO: Kawasan Gunung Bromo Dipadati Wisatawan Saat Libur Panjang2025-06-12 03:07
Mendagri: PLBN Penting untuk Membangun Indonesia dari Pinggiran2025-06-12 02:23
Presiden Prabowo Resmikan Kampus Bhinneka Tunggal Ika Universitas Pertahanan2025-06-12 02:17
6 Trik Sederhana Agar Tak Mati Gaya dalam Penerbangan Jarak Jauh2025-06-12 02:00
Berkas Perkara Siskaeee CS, Masuk Pelimpahan Tahap 12025-06-12 01:58
Lenovo Hadirkan Yoga Aura Edition di Bandung, Perkuat Transformasi Digital Segmen Profesional2025-06-12 01:54
Polisi 'Smackdown' Mahasiswa Sampai Kejang2025-06-12 01:30
Tingkatkan Kerja Sama Bidang Transportasi dan Pariwisata, Sekda DKI Terima Delegasi Ho Chi Minh CIty2025-06-12 01:28