时间:2025-06-11 01:48:34 来源:网络整理 编辑:休闲
Daftar Isi Buah peninggi badan anak quickq最新版官方下载
Orang tuamana yang tak ingin buah hati tumbuh tinggi? Tak perlu khawatir, ada beberapa buahpeninggi badan anakyang bisa dijadikan asupan harian si kecil.
Tumbuh kembang anak sangat dipengaruhi oleh asupan makanan yang tepat. Tinggi badan hingga kualitas otak anak juga dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi.
Buah jadi asupan penting buat anak. Siapa sangka jika buah juga bisa membantu tinggi badan anak bertambah saat masa tumbuh kembangnya.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Berikut beberapa buah peninggi badan anak, merangkum berbagai sumber.
Buah beri kaya vitamin C, membantu perkembangan sel dan perbaikan jaringan tubuh.
Mengutip Healthline, vitamin C bisa meningkatkan sintesis kolagen. Studi juga sepakat, kolagen dapat meningkatkan kekuatan tulang sehingga bisa bantu menambahkan beberapa sentimeter tinggi badan anak.
Buah yang bisa menambah tinggi badan anak lainnya adalah pisang. Mengutip Times of India, pisang mengandung nutrisi esensial seperti potasium, mangan, kalsium, dan berbagai vitamin. Kesemuanya berpengaruh terhadap pertumbuhan si kecil.
![]() |
Jeruk dikenal dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Vitamin C juga mendukung pertumbuhan badan si kecil.
Mengutip Medical News Today, dalam 150 gram (g) jeruk terkandung 8,19 miligram (mg) vitamin C.
Vitamin C berperan dukung proses sintesis kolagen. Studi menunjukkan, kolagen membantu meningkatkan kekuatan tulang.
Kiwi kaya vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan yang bisa mendukung tinggi badan si kecil. Dalam setiap 75 g kiwi umumnya mengandung sekitar 56 mg vitamin C.
Lihat Juga :![]() |
Vitamin C juga terkenal untuk proses sintesis kolagen. Anda bisa mendapatkannya dari buah pepaya.
Kolagen dapat membangun mineral pada tulang. Jadi cocok untuk dijadikan camilan si kecil sekaligus mendukung tumbuh kembangnya.
Demikian beberapa buah peninggi badan anak yang patut dicoba.
(pli/asr)Saksi Ahli Kasus TPPU Panji Gumilang Segera Diperiksa Bareskrim2025-06-11 01:45
Waduh! Dalam Sepekan, 5 Besi Penutup Saluran Air Di Jalan S Parman Digondol Maling2025-06-11 01:45
KPK Siap Tindaklanjuti Laporan Ismail Bolong2025-06-11 01:38
Ribuan Orang Wisata ke IKN Saat Libur Natal, Bisa Lihat Apa?2025-06-11 01:34
Wah! Dito Mahendra dan Nindy Ayunda Ternyata Sudah Tinggal Serumah2025-06-11 01:28
Usai Pasar Wates, Mas Dhito Siapkan Pembangunan Sejumlah Pasar Tradisional2025-06-11 00:25
Tak Cuma Buat Diet, Cuka Apel Juga Bisa Bikin Kulit Jadi Lebih Cantik2025-06-10 23:59
KPK Klaim Kunjungan Firli Bahuri ke Pemeriksaan Lukas Enembe Sudah sesuai Tupoksi KPK2025-06-10 23:56
Pelantikan Pj Sekda Akhirnya Batal, Wakilnya Mas Anies Baswedan Kasih Penjelasan, Oh Ternyata...2025-06-10 23:12
Kondisi IHSG pada Awal Perdagangan Pekan Ini, Terapresiasi atau Terkoreksi?2025-06-10 23:06
Kuasa Hukum Protes Atas Penahanan Panji Gumilang: Ini Kriminalisasi dan Politisasi2025-06-11 01:45
20 Daftar Kementerian yang Tidak Wajib Ada TOEFL di CPNS 2024, Mana Saja?2025-06-11 01:37
Gelar Maskapai Paling Tepat Waktu di Dunia 2024 Disabet Aeromexico2025-06-11 01:20
Cacar Monyet di Jakarta Barat Tembus 10 Kasus; Sembuh Satu, Tambah Satu2025-06-11 01:14
Kemenpar Siap Kolaborasi Ciptakan Destinasi Wisata Bersih dan Nyaman2025-06-11 00:09
Viral Demo di Semarang Ricuh, Gas Air Mata Masuk ke Kampung Warga hingga Terkena Anak2025-06-11 00:03
Pembawaan Uang Tunai ke Dalam atau Luar Pabean Indonesia Jadi Modus Cuci Uang2025-06-11 00:02
Harga Minyak Nyaris Tak Bergerak, Investor Tunggu Hasil Negosiasi Nuklir Iran2025-06-10 23:38
Wanted ! Ini Tampang Bandar Narkoba Kelas Kakap Fredy Pratama di Foto Interpol2025-06-10 23:22
Harga Cabai Masih Terasa Pedas, Pedagang Pasar Mengeluh: Dua Jam Ngobrol Nggak Ada yang Belanja2025-06-10 23:16