您的当前位置:首页 > 时尚 > 5 Minuman Pengencer Dahak, Ampuh Bikin Tenggorokan 'Plong' 正文
时间:2025-06-11 04:41:17 来源:网络整理 编辑:时尚
Daftar Isi Minuman pengencer dahak quickq怎么安装
Kehadiran dahakakan terasa sangat mengganggu. Kabar baiknya, ada beberapa minumanpengencer dahak yang bisa Anda konsumsi.
Dahak atau lendir pada dasarnya menjaga area saluran napas agar tidak kering dan melindungi tubuh dari patogen seperti virus atau bakteri.
Beberapa kondisi tertentu dapat memicu dahak berlebih seperti infeksi, alergi, dan kebiasaan merokok.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Tapi, Anda bisa mengeluarkan dahak secara alami. Anda bisa menggunakan obat rumahan seperti air jeruk lemon.
Berikut beberapa minuman pengencer dahak yang bisa Anda coba, melansir Tua Saude.
Air lemon dan madu mengandung ekspektoran karena kaya akan vitamin C dan senyawa antioksidan lainnya.
Lemon dapat meredakan batuk dan mempercepat pemulihan dari flu dan pilek. Sementara madu dapat melembapkan tenggorokan dan mengurangi iritasi.
Minuman ini kaya akan vitamin C, vitamin A, zat besi, kalium, dan bromelain. Kelima senyawa tersebut bersifat ekspektoran, anti-inflamasi, dan antioksidan yang membantu mengeluarkan lendir dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
![]() |
Kombinasi jahe dan kayu manis dapat memberikan efek pengeringan yang bekerja pada saluran pernapasan. Hal ini membuat air jahe dan kayu manis sebagai agen ekspektoran yang hebat.
Minuman ini dapat digunakan untuk mengatasi batuk berdahak yang disebabkan oleh pilek atau flu.
Namun, orang yang memiliki riwayat masalah pembekuan darah atau mengonsumsi obat antikoagulan tidak dianjurkan mengonsumsi minuman ini. Minuman dapat meningkatkan risiko pendarahan.
Ibu hamil yang mendekati hari persalinan atau memiliki riwayat keguguran juga tidak dianjurkan minum air jahe dan kayu manis.
Teh peppermint kaya akan mentol yang dapat meredakan gejala seperti dahak berlebih.
Peppermint juga bersifat antibakteri, antivirus, dan antiradang yang membantu tubuh melawan flu dengan cepat.
Lihat Juga :![]() |
Infused water yang memadukan daun thyme dan madu ini kaya akan agen antiradang dan antiseptik. Zat-zat ini mengandung ekspektoran yang membantu mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan.
Senyawa tersebut juga dapat membantu melumasi tenggorokan untuk meredakan batuk dan hidung tersumbat.
Namun, minuman ini tak disarankan dikonsumsi oleh penderita tukak lambung, penyakit hati, atau orang yang mengonsumsi obat antikoagulan.
Demikian beberapa minuman pengencer dahak yang bisa Anda coba. Semoga membantu.
(asr/asr)Jokowi Imbau Seluruh BPBD Identifikasi Potensi Bencana Alam di Daerahnya Masing2025-06-11 04:13
VIDEO: Apa Hukum Suami Sembunyi dari Istri Bantu Keuangan Keluarga?2025-06-11 03:56
43 Orang Ditangkap Kepolisian Pasca Ricuhnya Demo Pulau Rempang di BP Batam, Kapolri: Mereka Anarkis2025-06-11 03:49
Ungkapkan Kekecewaannya, AHY: Perjuangan Demokrat Telah Dilukai2025-06-11 02:59
Menang Adu Layangan Lawan Juara Kelas Dunia, Anies Baswedan Gembira: Siapa yang Mendoakan Tadi Tuh?2025-06-11 02:34
VIDEO: Apa Hukum Suami Sembunyi dari Istri Bantu Keuangan Keluarga?2025-06-11 02:33
利兹大学全球时尚管理专业怎么样?2025-06-11 02:32
Sumur Baru BNG2025-06-11 02:28
KPK Dikabarkan Lakukan OTT, Kasusnya di sini...2025-06-11 02:05
Rocky Gerung Diperiksa Hari Ini Atas Dugaan Penghinaan Jokowi2025-06-11 02:02
Apakah Anak 15 Tahun Bisa Dipenjara ? Bagaimana Perlindungan Hukum, Berikut Penjelasannya2025-06-11 04:37
Cara Mencegah Microsleep Saat Mudik dan Bikin Badan Bugar Lagi2025-06-11 04:33
Daftar Barang Penting yang Perlu Dibawa Agar Mudik Lebih Nyaman2025-06-11 03:46
艺术管理研究生留学院校有哪些?2025-06-11 03:28
Polisi 'Smackdown' Mahasiswa Sampai Kejang2025-06-11 03:28
VIDEO: Mana yang Lebih Utama, Bersedekah atau Melunasi Utang?2025-06-11 03:17
金史密斯大学预科课程介绍2025-06-11 03:14
设计界的10位伟大女设计师2025-06-11 03:10
Pakar Hukum: Polisi yang Banting Mahasiswa Harus Dipidana2025-06-11 02:02
Tidak Beribadah tapi Nikmat Berlimpah, Sudah Pasti Dapat Istidraj?2025-06-11 02:01